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#running 朝ラン🏃🏻♀️ 仕事前に走るっ💨しかし暑い🫠 次の目標も決めた! 頑張る😤と思ったとこに あー3kmくらいタイムが取れてない😱 やらかした〜 pic.twitter.com/hS4IpISPej
おはようございます☀ 昨日も飲み会でしたのでやや短めの朝ラン行ってきました🏃✨ 昨日は久々の二次会付きでしたが相手方がタクシー出してくれたので非常に楽に帰宅出来ました🙇♀️🙇♀️ 今日も飲み会ですが寝ないように頑張ります🙌 #朝ラン #running #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/Tl5ZwHikg6
朝ラン28日目。 寝坊のため、1km減らす&ペースを上げて汗だくで帰宅。 今日が運動会の息子から 「長縄飛びは優勝できるはずだから、見ててほしいんだけど?」とかわいい懇願。 最前列で見ますとも!! 本日のかわい子ちゃんは、 山桑の実。 も少し熟したら、ひとつ食べてみよ。 #朝ラン #running pic.twitter.com/frJSGVXOf8
おはようございます。 久しぶり朝ラン🏃♂️ 寒いけど雨がそこまで降ってなくて良かった。ふくらはぎサポーターを付けて走ってみたけど、なかなか良いですね! もっと早く付けておけばよかった…w #running #朝ラン #朝活 #garmin #Beatyesterday pic.twitter.com/qVL3ghCpjJ
ラーメンと ビール消化の ためのラン🏃♀️ 昨日は学生時代に戻ったみたいに楽しくて、🍺からの締めのラーメン🍜まで食べて午前様 起きれないかな?と思ったけどいつも通り目覚めたので朝ラン終了💮 都会の朝も気持ち良い✨ #ランニング #running #朝ラン pic.twitter.com/CHYiIKqpdm
🌞おはようございます😆 年間目標の半分に到達しましたー‼️✌️ こりゃ目標の上方修正もありですな↗️🤔 ☔️梅雨明けたら考えよ😙 今日も張り切って いきましょう‼️👍 (502km/1000km) #ランニング #running #朝活 #年間目標1000km #LEGO pic.twitter.com/rNyzQW9UqJ
朝ラン。 今朝は心拍数がいつもより高い…。 というか、高すぎ…。 #running #ランニング #朝ラン #Adidas #adizerosl #garmin #oakley #BeatYesterday pic.twitter.com/sfi30BhG4C
2024/5/20 (月) 22:02のアクティビティ #TATTA 夜ラン🏃ときらめきの思い出✨ヱヰキさんの呼びかけに集まった仲間との円陣、みなじさんに貰った還暦バッジ✨苦しくてもう走りたく無いと思ったけど、こういうのを見返してまた走りたくなる😇 #running #newbalancerunning #polar #日本縦断還暦マラソン pic.twitter.com/vCw7hlIF44
通勤前の朝ラン🏃影映ってる(笑) 朝は冷えることが多いので、ラン後にお腹の調子が悪くなることが多い(´・ω・`) そして今日は健康診断!どんな結果になることやら🤔 #朝ラン #ランニング #running pic.twitter.com/JNjHGmt14D
朝ラン 8km 🏃♂️☀️ 走り終わって玄関のベンチに腰掛けています。足もとをダンゴムシがゆっくり右から左へ進んでいます。僕も焦らず心に余裕をもってたのしく過ごそうと思いました😁 みなさんもよい一日を☘️絶対大丈夫👌 #running #GARMIN #何も考えずに走る pic.twitter.com/9Bg6s4Yj0m
月曜 #朝ラン リカバリー 12.3km🏃 昨日のロングランで(私にとっては)速く走り過ぎちゃったので今日は心拍数がオレンジゾーンに突入しないように気をつけて走りました! #ランニング #Running pic.twitter.com/xJXImvHu9d
夜ラン終了🙂↕️夜の7時30分でも明るい #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング #夜ラン #running #下関市 #山口県 #山口県下関市 pic.twitter.com/9YxqjkimPQ
現場行き 買わなかった事 後悔する😢 今回のお上りさんの目的 レッチリ参戦の予備人員として 仲間のうち誰かが仕事で行けんくなったら行くーって感じで現場まで行ったら、盛り上がっててチケット買ってなかったの後悔 泣く泣く会場を後にし走って帰りました🏃♀️ #ランニング #running pic.twitter.com/5pVVkD4zUQ
気付いたら5月最初のラントレとはな。 ここ数週間、寝てるときも膝がズキズキしていたけど、ようやく癒えてきた。 流石に今月の距離目標は来月に持ち越しとするけど、少しずつまた走るぜ。負けられないのよ。 #ランニング #running #ランニング好きな人とつながりたい instagram.com/p/C7MWjqCxdvR/…
5月20日(火)の夕方ラン 今日はちと蒸し暑かった~💦 いよいよ夏の到来?? #TATTA #zamst #running #ランニング好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/b26NbDPOAG
グリセリン20をポチったのでウェーブライダー引退ラン 4:30前後で60分13km しっかり走れた。 最後まで最高だったぜお前は😭😭 安らかに眠ってくれ🛌 #ランニング #ラン #running pic.twitter.com/J0JAmMqu6w
CSセミファイナルを見届けてからのベースラン🏃♂️ ほぼ予定通りのペースで走ることができ、心拍数も抑えることができたはず。 昨日までと違い走り終わった後の疲れが少ないので、良いサイクルに戻って欲しい😫 #ランニング #running #garmin pic.twitter.com/dA1WWNR87C
ご存知帰宅ラン。 ジョグ中、これまでの練習を振り返り、次のステップに向け思索を巡らせる… スポーツ系グッズにありがちライムグリーンは、グリーンなのかイエローなのか(←黄緑でしょ #ランニング #running #マラソンフェスティバルin国営昭和記念公園 pic.twitter.com/IpVhqMK3Gi
TOKYO NightRun まだ足の指状態は完全ではないものの、雨も止み心地よい夜だったので #Tokyo #night-run #running pic.twitter.com/yQXZGsH435