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#幹部への道2024 【体力検定（医科・歯科幹部候補生課程、看護科幹部候補生課程）】 卒業前、最後の体力検定を受検しました。 入校時に比べ心も身体も鍛えられた候補生。 それぞれの目標達成のために全力で臨みました。 #腕立て伏せ #腹筋 #3000m走 #全力 #剛健ドクター #剛健ナース pic.twitter.com/SXsh3qkA95
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今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…87(10 3 9 7 2 6 5 8 4 6 8 5 7 3 4)回 ・ライオンプッシュアップ…46(11 12 13 10)回 合計133回！ プッシュアップバーで100回が47日目！ 今日は「桐島、部活やめるってよ」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/C8bSVuHMlG
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今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…86(5 8 7 4 2 10 6 9 5 8 4 6 3 7 2)回 ・ライオンプッシュアップ…46(11 12 13 10)回 合計132回！ プッシュアップバーで100回が46日目！ 今日は「桐島、部活やめるってよ」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/PQcjDsKmc3
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ジャンク品でちょっとお遊び😊🎵 接着剤を付け指で固定していると🏠ピンポ～ンが鳴った（懸賞が当選😝👍） 迷ったがこのまま出ちゃった🫣 宅急便屋さん😆笑ってた x.com/lovegozan/stat… #LOVEゴーザン #シグフィグ #ソフビ #腕立て伏せ #レゴ #ミニフィグ #ジオウ #仮面ライダー #装動 #フィギュア pic.twitter.com/UkzDXBAQ0a
x.com/lovegozan/stat… 今日もタミヤセメントの香に酔いしれながら(笑)楽しく模活ができました😊思ったほど数はできませんでしたが余りのパーツは予備として保管。ありがたいです😝✨ x.com/lovegozan/stat… #LOVEゴーザン #シグフィグ #ソフビ #ビルド #仮面ライダー #装動 #フィギュア #接着剤
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今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…85(10 6 8 4 8 3 7 9 3 5 6 2 5 7 2)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 11 12 10)回 合計131回！ プッシュアップバーで100回が45日目！ 今日は「G.I.ジョー バック２リベンジ」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/t66Gx8TjT9
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🛍️電池🛍️ ♲リサイクルショップで1パック（LR44🔋10個入り）👛108円でした✨ セールの日にまとめ買いしています。 玩具用なら十分の質です😝ありがとう♲店さん💗 x.com/lovegozan/stat… #LOVEゴーザン #シグフィグ #ソフビ #腕立て伏せ #レゴ #ミニフィグ #ビルド #仮面ライダー #装動 #フィギュア pic.twitter.com/sXxssmJikv
電池ボックスが錆び付いており新しい電池を入れてもダメだったので中を磨いて金具を適当に詰め替えて(昨日から荒ワザが続くなぁ🤣)みたら動いた‼️ 😭💓やったね‼️ゴーザン喜ぶかな😆🎵 x.com/lovegozan/stat… #LOVEゴーザン #仮面ライダー #フィギュア #シグフィグ #レゴ #装動 #ゴースト #サウンド
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👶倅が眠ってしまったので、新しく追加されたゴー玩具のオペを開始🧰🪛🧐 昨年から視力が一気に下がり、日に日に見えづらくなっている。これって老眼なのかしら😱 x.com/lovegozan/stat… #LOVEゴーザン #シグフィグ #ソフビ #腕立て伏せ #レゴ #ミニフィグ #ビルド #仮面ライダー #装動 #フィギュア pic.twitter.com/ut7uteyfsP
🚋皆さん、お疲れ様です💗 ゴーザンも今頃、満員電車の中で頑張っているんだろうな🥺朝から本当によく頑張っているね💕 お迎え迄の間に👵お洗濯と玩具オペやるぞ🔥 x.com/lovegozan/stat… #LOVEゴーザン #シグフィグ #ソフビ #腕立て伏せ #レゴ #ミニフィグ #ジオウ #仮面ライダー #装動 #フィギュア
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今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…84(8 2 7 4 6 5 9 7 2 8 4 10 6 3 3)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 12 11 10)回 合計130回！ プッシュアップバーで100回が44日目！ 今日は「極道の妻たち・リベンジ」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/pSrJcqp1NM
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🚋皆さん、お疲れ様です💗 ゴーザンも今頃、満員電車の中で頑張っているんだろうな🥺朝から本当によく頑張っているね💕 お迎え迄の間に👵お洗濯と玩具オペやるぞ🔥 x.com/lovegozan/stat… #LOVEゴーザン #シグフィグ #ソフビ #腕立て伏せ #レゴ #ミニフィグ #ジオウ #仮面ライダー #装動 #フィギュア pic.twitter.com/AUVSpwtjGU
🎁差し入れ・プレゼント🎁 🏠🏎ただいまー！ 種なし梅を頂いた👀🎵 👶ゴーザンが帰って来たら一緒に『すっぱ！すっぱ！』ってやろう😊💗 小さな幸せは、大きな思い出🍀 🤨ずんフィグは未だ行方不明💨 #LOVEゴーザン #レゴ #食育 #シグフィグ #おやツイ #おやつ #ゴー飯 #ミニフィグ
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あまり集中できませんでしたが5日ぶりの筋トレ頑張りました #筋トレ #宅トレ #ホームトレーニー #腹筋 #腕立て伏せ #ベンチプレス #筋トレMEMO onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/MrrJ9pQXTe
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今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…83(6 7 6 3 5 7 3 8 9 4 8 10 5 2)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 10 12 11)回 合計129回！ プッシュアップバーで100回が43日目！ 今日は「アメリカン・フィクション」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/PaLcGJKSL0
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🧰修理🪛 ソフビの洗浄が終わった💦並べるだけで熱中症になるレベル🌞✨ 只今、ゴーザンのライダーグッズのメンテ中。 接触が悪かったのでダメかと思ったけど直った🥹👍💗 x.com/lovegozan/stat… x.com/lovegozan/stat… #LOVEゴーザン #シグフィグ #ソフビ #腕立て伏せ #レゴ #ミニフィグ #ジオウ pic.twitter.com/dL2ZHgV6SM
♲リサイクルショップで購入したトミカや仮面ライダーのソフビを手洗いした後の様子🤩 x.com/lovegozan/stat… x.com/oimotoika/stat… #LOVEゴーザン #シグフィグ #ソフビ #電王 #ファイズ #エグゼイド #ゼロワン #1号 #ビルド #鎧武 #洗浄 #腕立て伏せ #レゴ #トミカ #ミニフィグ #プレイモービル
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今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…82(9 3 6 10 2 7 8 5 8 4 4 6 7 3)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 12 11 10)回 合計128回！ プッシュアップバーで100回が42日目！ 今日は「アメリカン・フィクション」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/MEA2U9iCN6
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今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…81(3 6 4 3 9 10 5 7 7 5 8 2 8 4)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 10 12 11)回 合計127回！ プッシュアップバーで100回が41日目！ 今日は「刑事物語」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/hKJrG1t9qm
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今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…80(9 5 2 8 8 3 7 5 2 4 6 10 7 4)回 ・ライオンプッシュアップ…46(10 11 13 12)回 合計126回！ プッシュアップバーで100回が40日目！ 今日は「刑事物語」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/xZH9UF9EP8
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最近引き出しが開けっぱなしになっていることが多くて気づいたら閉めてたんだけど、原因が判明。 どうやら自分で開けて入ってたらしい。そこ猫用収納じゃないのよ。
円安効果で酒ボトル爆売れ。 漢字のデザインが良いからではなく、中身入れ替え転売できるからに尽きる。
🙄 藤川球児さん。１球見ただけで戸郷くんのフォームで状態良さそうって見抜いてた。 #戸郷翔征 #藤川球児 #ノーヒットノーラン #読売ジャイアンツ
昨日旦那が急遽飲み会だったんだけど、取引先の人が奥さんにって寿司持たせてくれたんだって！そんなの初めて😳😳今日のお昼は豪勢やで！🍣
これ、どうしてくれるんだ？
昨日見た映画、一言で言うなら最悪だった
このDM、本当はカラスも座るも隠語でえげつないグロ画像だったら怖いからずっと見れてない
これが幼児体型か…
おいおいおい
こんなLINEだけしたい
