「リポビタンライフ」お試しセット1,320円【33%割引/大正製薬】キャンペーン お試しモニター.com/shokai/%e3%83%… #リポビタンライフ #大正製薬 #疲労回復 #タウリン #お試しセット #BCAA #体力維持 #疲れがとれない #不調改善 #疲労回復 #ヘトヘト #キャンペーン #栄養ドリンク #滋養強壮 #滋養強壮剤

今週末のお知らせ💁‍♂️ 18(土)14時～18時 19(日)9時～18時 ご予約お待ちしております🙌 暑い日が続きそうなので、しっかり身体の機能を整えて対策を💪 #もみほぐし #足つぼ #リンパ #経絡 #ボディメンテナンス #不調改善 #リラックス #緩む #ほぐれる #デトックス #姿勢 #カフェジェラオカ #出張可能 pic.twitter.com/96n2TWQI3o

すごく人気でわたし自身も驚いています 先日アップしたYouTubeショート 有難いことに下記の動画で 出会ってチャンネル登録してくださった方が 私史上、最高にチャンネル登録数が伸びてます。 youtube.com/shorts/rvoxC1T… #パーソナルトレーニング #女性専用 #骨盤 #不調改善

🌼お客様の声🌼 instagram.com/p/C7BaAezyNSz/… #膝の痛み #不調改善 #機能改善 #姿勢美人 #コンディショニング #駒込パーソナルトレーニング #40代から始める身体づくり pic.twitter.com/bhjSFIfWkf

【じゃんけん👊✌️✋】 もっとなめらかに動かしたい!! 以前は、ほぼ出来なかった足指でのじゃんけん👊✌️✋ 皆さんは、出来ますか🤔 #足指ジャンケン #足指体操 #youtube #ヨガインストラクター #元体育教師 #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/dhyBU23f1Z

アメブロを更新しました📒✨ 『膝の痛みがとれて姿勢もきれいに！！♡ 【対面】▶︎▶︎ビフォーアフター7ヶ月後』 #膝の痛み #不調改善 #機能改善 #姿勢美人 #駒込パーソナルトレーニング #40代から始める身体づくり #お客様の声 ameblo.jp/astrabody/entr…

【大〜きくっ‼️】 大きな声で笑ったり、 泣いたりしてますか？ 大きく動いていますか？ 深く呼吸していますか？ 自分自身に深い感謝を伝えていますか？ 周りの人や動植物、物、地球にも🌍 気持ちいいよ🍀 #shoutitout #ヨガインストラクター #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/hCC1JXKJKv

【るんっ😍】 シンプルで動きやすいヨガウェアとシューズ！ ウェアひとつで、本当に気分が変わる🍀 ってことは、呼吸も動きも変わる🧘🏻‍♂ これからが楽しみ♪ #ヨガ #ヨガインストラクター #元体育教師 #ヨガウェア #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/DAftoASmau

【内腿ストレッチ!!】 内腿、硬くなってませんか？ たるむけど…硬い😭 股関節を動かしながら、内ももストレッチ♪ で、腰痛やむくみ、疲れをケアしていこ🍀 #ストレッチ #元氣 #ヨガインストラクター #腰痛 #むくみ #股関節 #内転筋 #芋ジャージ先生ゆきえ #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/yPPdjXFuE4

東京都多摩市聖ヶ丘「揚心館ヨガスタジオ」新ホームページyoshinkan-yoga.com開設: 武道とヨガの融合で心身の健康促進 dreamnews.jp/press/00002959……………… #多摩市 #ヨガ #健康維持 #健康生活 #健康まとめ #腰痛改善 #頭痛改善 #不調改善 #yoga

GWが終わり仕事や学校が再開されました…💧 【５月不調⚡】にならないために対策を取りましょう❗ ☆起床と就寝は決まった時間に ☆仕事の合間は適度な休息を ☆バスタイム🛀やマッサージ👣の時間を作る #不調改善 #自律神経 #鍼灸 #整体 #健康 #結果重視 #kenbi pic.twitter.com/JdP6O4Qbj1

明日はキャンセルが出た為 #カフェジェラオカ さんにて1日出店してます🙌15時にご予約有のため、13:30までのご予約で承れます🛏ぜひお早めに🙌 #もみほぐし #足つぼ #リンパ #ヘッド #ハンド #フェイスケア #経絡 #不調改善 #メンテナンス #身体が軽い pic.twitter.com/AqvFn9ckKx

「なんでいつも私はこんなにうまく行かないの」 そんな世界で生きて来た私がようやく変わりつつあります。 ／ こんな人でも変わっていくんだ ＼ と、誰かの希望になればいいな。 続きはYouTube本編にて😌✨ #不調改善 #メンタル不調 #5月病 #メンヘラ #健康 #不調 #鬱 #アルコール依存 pic.twitter.com/hG0fJU6qLH

お腹や太ももを触って冷たいのに🥶何故か身体が《暑い》《火照る》🔥という人は【自律神経】が乱れているかも知れません😵‍💫 □対策□ 極力冷たい物は飲まない食べない 湯船に浸かる🛀 軽めの運動をする 睡眠の質を上げる💤 #自律神経 #不調改善 #免疫力 #お灸 #鍼 #リンパ #kenbi #横浜 #駅近 pic.twitter.com/2hTsnsnKUM

東京都多摩市聖ヶ丘「揚心館ヨガスタジオ」新ホームページyoshinkan-yoga.com開設: 武道とヨガの融合で心身の健康促進 dreamnews.jp/press/00002959…………… #多摩市 #ヨガ #健康維持 #健康生活 #健康まとめ #腰痛改善 #頭痛改善 #不調改善 #yoga

【みたらし🍡】 米粉と豆腐でみたらし団子🎶 もちろん、タレも手作りで😍しかも、カンタン‼️ みたらし団子大好きなので、たまらない🤤 もちろん、完食👏満腹😋 #グルテンフリー #みたらし団子 #米粉 #手作りおやつ #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/GDqM7y9b8w

ＧＷのお知らせ💁‍♂️ 3日午前中のみ 4日午後のみ 6日午前中のみ ご予約お待ちしております🙌 #出張 #出店 #本部 #もみほぐし #足つぼ #リンパ #ヘッド #ハンド #フェイスケア #経絡 #不調改善 #メンテナンス #開運占い #氣 #エネルギー #巡り pic.twitter.com/DcFeaXtl2X

体幹は大事、でも難しい #体幹トレーニング #スポーツ #ハイパフォーマンス #不調改善 なごみラジオ@一つ上へ 2024.5.2(木) stand.fm/episodes/6632c…

全身疲労の人にも【リフレクソロジー】はとってもおすすめです🙆 足裏には ✔頭や目 ✔首肩腰などの筋肉 ✔直接触れない内臓 などの《反射区》があり刺激する事で活性化して ☆疲労回復 ☆睡眠の質向上 ☆むくみや便通の改善 に繋がるのです🤩 #足つぼ #反射区 #疲労回復 #不調改善 #kenbi #横浜 pic.twitter.com/lEc7dOCJiP

【430】 おはよーさんです。 4月最終日😳 日付や時間、世間に翻弄され、惑わされることなく、 今日もタンタンとルンルンで軽やかに健やかに🍀 #ヨガインストラクター #元体育教師 #心と体 #健康 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/1R9Lj72KnD

【ゴールデンウイークに入りました】✨ GW中の過ごし方によっては《生活リズム》を乱し連休明け不調に繫がる事も⚠️ 〜意識したい過ごし方〜 ・家でゴロゴロしていた人は3日前からリズムを立て直す ・過密スケジュールだった人は最終日は予定を入れない #不調改善 #自律神経 #五月病 #kenbi #横浜 pic.twitter.com/xhDA4UTAgM

【若さ✨】 平飼いの新鮮な若鶏の卵を🥚 有難く頂きます‼️ 小さくても栄養満点👏 完全栄養食〜🍳 𓈒𓂂𓏸で、ぷりっぷりっ😉👍ですなぁ🍀 #大江の郷自然牧場 #平飼い #若鶏 #ヨガインストラクター #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/8WtNfB4NCe

【頭寒足熱】とは 頭を涼しくして足元を温めるという意味☝️ 《頭寒のメリット》 不眠、肩こり、頭痛改善に⭕ 《足熱のメリット》 冷え性や血流改善に⭕ 『内くるぶし』や『かかと』を温めると自律神経を整える効果があり不調改善に繋がります🙆 #頭寒足熱 #お灸 #温活 #kenbi #鍼 #不調改善 pic.twitter.com/43YibCVEBH

アメブロを投稿しました。 『リンパでスッキリ！お腹やせ、痛みも、不調も、滞りも、全部まとめて改善の腸セラピー♡』 #腸セラピー　#リンパマッサージ　#リンパサロン　#自由が丘　#お腹痩せ　#デトックス　#不調改善　#お腹スッキリ　#ダイエット　#フェイシャルリンパ　 ameblo.jp/rinpasalon/ent…

おはようございます☁ 昨日はよく降りましたね☔ おかげでカープは引分けでしたね 運も実力のウチw 今日は朝イチ1人終わらせてから中抜けして夕方には戻ります 16時から1枠と 20時以降空いてます 今日も一日よろしくお願いします！ #整体 #骨盤矯正 #神業 #披露回復 #不調改善 #健康維持 pic.twitter.com/tTDT73c8bk

【20日で−2㌔のご報告👏✨】 朝ヨガLIVEを続けて20日🧘‍♀ −2㌔のご報告を頂きました🥹👏🌿 こういうご報告とっても嬉しいです😆🌿 そんな今日のアフタートークはショーツの話で盛り上がりました。笑 是非お気軽に遊びにいらして下さいね💪🔥 #朝ヨガ　#太陽礼拝　#不調改善

今の時期は二十四節気では【穀雨】です📆 沢山の穀物を潤す春の雨が降る頃をいいます☔ 雨が降り湿気が身体に溜まると余分な水分でむくみやだるさに繋がります😫 【第2の心臓】と言われるふくらはぎのマッサージでケアしてみましょう⭕ #むくみ改善 #リンパ節 #足つぼ #不調改善 #kenbi pic.twitter.com/EcMqTviNME

【膝倒し。】 膝を揃えて👈ポイント‼️ 左右にパタパタ倒してみよう！ ほぐしながら歪みを整えていくことで、腰周り、お尻、下半身がスッキリしていくよー♪ 詳細はYouTube《 #芋ジャージ先生ゆきえ🍠》 #ストレッチ #膝倒し #体操 #むくみ #腰痛 #youtube #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/t6hi1WmQVs

東京都多摩市聖ヶ丘「揚心館ヨガスタジオ」新ホームページyoshinkan-yoga.com開設: 武道とヨガの融合で心身の健康促進 dreamnews.jp/press/00002959…………… #多摩市 #ヨガ #健康維持 #健康生活 #健康まとめ #腰痛改善 #頭痛改善 #不調改善 #yoga

【体調リセットお茶会】日程1日追加しました。 今回は婦人科系不調改善を中心に股関節、骨盤ケア 等を中心にお悩みをうかがいます。まさかのその不調の原因を知って下さい。体質だと諦めているその不調を取り除くきっかけにしていただけたら嬉しいです。 activepage.jp/ent/2rl07djz #婦人科系 #不調改善 pic.twitter.com/hiuaasIcom

「リポビタンライフ」お試しセット1,320円【33%割引/大正製薬キャンペーン お試しモニター.com/shokai/%e3%83%… #リポビタンライフ #大正製薬 #疲労回復 #タウリン #お試しセット #BCAA #体力維持 #疲れがとれない #不調改善 #疲労回復 #ヘトヘト #キャンペーン #栄養ドリンク #滋養強壮 #滋養強壮剤

【カンタン🤩】 簡単で短時間で👍心と体が軽く楽になるから習慣になる！ と、生徒さん。 本当にシンプルなケアでガチガチの肩周りと 気になっていた股関節とお尻の張りが和らぎましたとさ🍀 にこにこ笑顔でご帰宅🏠めでたしめでたし👏 #心と体 #健康 #セルフケア #不調改善 #ヨガ pic.twitter.com/A1H4puVF5k

【ほうりゅう。】 さぁ、押してみよう！ 膝の皿の下と外くるぶしのちょうど真ん中にある 豊隆のツボ！ 水分代謝を良くするツボなので、消化器系の不調やむくみに👍 詳細はYouTube《 #芋ジャージ先生ゆきえ🍠》 #胃もたれ #足ツボ #むくみ #消化器系トラブル #youtube #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/BPRzNJeITo

【カエルになろう🐸】 股関節ほぐしときますか！ 膝が痛い方は、やめときましょー 他にも股関節をほぐす方法はあるので😊 動きの詳細はYouTube🍠 #芋ジャージ先生ゆきえ👍 #youtube #ストレッチ #元氣 #ヨガインストラクター #姿勢 #股関節 #むくみ #心と体 #健康 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/2fbnP6rsN4

天気痛の予防に😌🍵 内関のツボは、めまい や、吐き気等にも良く効きます🍀 #天気痛 #気象病 #予防 #痛み緩和 #不調改善 #気圧 #健康 #日常垢 pic.twitter.com/aOLfClhxyS