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「『食薬』は、『漢方×腸活×栄養学×遺伝子』という古代と近代の予防医学が融合して出来た古くて新しい理論。」 短期と長期の両方の視点を保って食生活コントロールしないと、だね。 #食生活改善 朝イチのコーヒー、胃腸が弱い… 「どんどん老ける人」の特徴と対策 ananweb.jp/column/yoisyok…

いたる@外資系人事@itaruoota

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・姿勢が悪く猫背で関節の可動域が狭い 伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】 ・おならは二度とお尻には戻らない 伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】 #食生活改善 #整体 #健康 気になる方は要チェックです✨     ↓↓↓↓ ▼読む整体【からはだふくらか】 blogmura.com/profiles/10880…

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かぼちゃ 人参 人参の葉 玉ねぎ ケール ネギ 卵 とにかく野菜たっぷり 味噌も体にいいので一石二鳥😊 #余命をどう生きる #野菜中心 #食生活改善 #毎食味噌汁 #ステージ4 #膵臓 #健康

みちこ@i_eep3

みちこ@i_eep3

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仕事と家事育児に追われ、料理は時間勝負だった。 今は栄養重視。 見た目はプロほど美しくないけど、毎食野菜たっぷりの味噌汁を大きなお椀で。栄養価の高い卵も半熟状態。素材の甘さが染みる… #病院 #ステージ4 #膵臓 #食生活 #食生活改善 #野菜 #味噌汁 #甘さ #余生をどう生きる

みちこ@i_eep3

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とにかく野菜、野菜、チキン。たまに玄米。大好きなスイーツはやめてバナナ。 続けるうちに、野菜本来の甘みに気付き、スイーツなしの生活もなんの苦にもならない。 野菜高いけど、命には変えられない… #病気 #がん #膵臓 #余命 #ステージ4 #余命をどう生きる #食生活改善 #野菜 #健康

みちこ@i_eep3

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息子のために1日でも長く生きる! 1月から糖質制限&脂物削減。使う時はオリーブオイル。 主食は野菜。たまに玄米。肉はチキンのみ。揚げ物、炒め物→煮物へ。甘味はバナナ #病気 #余命 #がん #余命をどう生きる #息子のために一日でも長く生きる #病院 #検査 #糖質制限 #食生活改善

みちこ@i_eep3

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のぶお先生【漢方腸活相談であなたの健康をサポート】宇都宮 ヒシヌマ薬局@kusuriya3daime

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【YouTube更新】 🐟✨ 青魚の驚くべき健康効果とは? オメガ3で心も体も若々しく! さらに、新鮮な青魚の選び方から保存テクニックまで徹底解説。 リスクを避けて安全に楽しむ方法もお見逃しなく! オリーブオイルと青魚は、最強の組み合わせです😆 #青魚 #健康食 #オメガ3 #食生活改善

にっしー@YouTube開設✨✨@24protein24

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動画見ながら運動中! まもなく一時間(笑)暑いなぁ タイマー入れ忘れたから📲 便利ねー #毎日1時間からスタート #今週スタート #平日のみ限定運動 私らしい #食生活改善 #お酒は飲みます pic.twitter.com/SyG6EvpaeD

☆未来☆@mirai1011chan

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『日本人に多いガンから身を守る』 斎藤嘉美著 日本人に多い各種のガンから身を守るには、どのような生活習慣が望ましいかを、疫学的研究に基づいて部位別に分かりやすく解説。 四六判・320P 1760円(税込) ※ご注文はお近くの書店まで #健康管理 #生活習慣病 #禁煙 #野菜 #カロテノイド #食生活改善 pic.twitter.com/QGw97fVnqN

食と健康の出版社・ペガサス@pegasus_p1981

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はっじまってるよー #ぽわりぽあち #Vtuber #高評価数でご飯 #食生活改善 見つけて下さい...!平均1日1食の不健康天使が目標2食目指して頑張ります!!あなたの応援でがんばれるっ!目標150高評価目指して・・・✨ youtube.com/live/y__VwkFTZ… @YouTubeより

aguripina7꒰ঌ🌷໒꒱@aguripina7

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ごはんはちゃんと、 決められた時間に3食食べよう。 #食生活 #食生活改善 #お昼ごはんを16時に食べたらダメ

iganinja1192@iganinja1192

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『マックニュースライン(18:55~)』5月10日(金)のラインナップです。市公式YouTubeの見逃し配信もご利用ください! youtube.com/@KohoMisawa #三沢市 #ケーブルテレビ #マックテレビ #マックニュースライン #姉妹都市 #友好親善使節団 #日米交流 #食生活改善 #推進員 pic.twitter.com/VorbgpFUhm

三沢市ケーブルテレビジョン(MCTVマックテレビ)@MisawaCableTV

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南仏に住んで早9年。食生活を改める時期に。ちょっと遅いが、遅すぎることはない。チーズ、バゲットにパスタ。グルテンが多くなり、胃腸や体重を気にし、和食を増やすことに。ワインはやめられないので量を減らし、毎日は避ける。運動も怠けず頑張ってみる。まずは1ヶ月。 #食生活改善 #南仏暮らし pic.twitter.com/FwMtQTMPXy

南仏🌻Provence🇫🇷YukaVonka@Yuka_palette416

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不 健康な食事は心にもダメージ💦 #食生活改善 #かまちょ

メイちゃんの★@mein06910440

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【YouTube更新】 🚨警告🚨 揚げ物があなたの健康に及ぼす影響は想像以上! 高カロリー、高脂肪が引き起こす病気リスト公開。 老化加速、心臓病、糖尿病…。これを見れば、もう揚げ物を手に取れないかも。 揚げ物生活にさらば👋 #健康リスク #揚げ物危険 #食生活改善

にっしー@YouTube開設✨✨@24protein24

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セルディア-soy シェイクより新味「ストロベリー味」が5/8(水)~ 数量限定で発売🍓 いちご果実の甘酸っぱさとさっぱり感のある味に仕上げました😊セルディアは #ダイエット#食生活改善 にお役立ていただけます。発売をお楽しみに~✨ pic.twitter.com/CkNNQ4P9XF

プロポーションづくりのダイアナ【公式】@dianasns

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おはようさんです☁️健康診断の結果が届いてひと安心😮‍💨肝臓も血圧も経過観察だった。毎年結果が同じだけど、体は確実に衰えている...運動はしているから食生活を少し変えてみるか🤔何事もチャレンジだ👍 #ノッポの日々 #健診良好 #食生活改善 pic.twitter.com/SvoxOcYWSZ

臼井 淳 フジプレコンのノッポ@inokids19721114

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『日本人に多いガンから身を守る』 斎藤嘉美著 日本人に多い各種のガンから身を守るには、どのような生活習慣が望ましいかを、疫学的研究に基づいて部位別に分かりやすく解説。 四六判・320P 1760円(税込) ※ご注文はお近くの書店まで #健康管理 #生活習慣病 #禁煙 #野菜 #カロテノイド #食生活改善 pic.twitter.com/h5aGCJXWyO

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実際注意してくれてる大人や友人家族の言葉を素直に聞く人は少ない SNSでバズっても耳にタコ 癌や大病患って聞いても遅い死ぬか生きるか? 今ならまだ帰れる 健康的に瘦せるのは運動と食生活改善です #塩分控えめ #食生活改善 #ダイエット仲間 #肥満 #肝臓癌

三日坊主だったけど痩せれた男@IpzKxw296oHuxF4

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大人女子に必要な栄養たっぷり! 糖質やカロリーも抑えめで嬉しいMinotteレシピ🎵 食べ物で体質や体は変わります。 だから大人女性は食べるものを選ぶことがとっても大切✨ bit.ly/3B1qKq9 #ヘルシーレシピ #妊活レシピ #妊活ごはん #産後ごはん #妊娠中の食事 #美容食 #食生活改善 pic.twitter.com/uVVK7CoRgu

Minotte (ミノッテ)@Minotte__

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・旬のものがおいしい理由 筍と新茶いただきました かいふく指南処【からはだふくらか】 ・初めに言があった 今日はサン・ジョルディの日 #食生活改善 #整体 #健康 気になる方は要チェックです✨     ↓↓↓↓ ▼読む整体【からはだふくらか】 blogmura.com/profiles/10880…

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食生活改善につながる仕掛けづくりを行い、意識せずとも自然と食生活改善が行われるアイデア・解決方法を募集中 localhub.jp/matter/01GCFX9… 詳細確認とご提案はローカルハブにログイン #豊橋市 #食生活改善 #食事改善 #官民連携 pic.twitter.com/I6bO7X9USb

ローカルハブ@_LocalHub

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どーも!てんちゃんです! 今日のランチです! 20品サラダです‼️ 本当に20品あるのかよくわからないっぴ‼️ #食生活改善 #企業公式健康診断対策部 pic.twitter.com/2tbXlp0iX1

【公式】オンラインネットワークス |実践型IT講座(ネットワーク・AWS・セキュリティ)@AgilityShare00

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『日本人に多いガンから身を守る』 斎藤嘉美著 日本人に多い各種のガンから身を守るには、どのような生活習慣が望ましいかを、疫学的研究に基づいて部位別に分かりやすく解説。 四六判・320P 1760円(税込) ※ご注文はお近くの書店まで #健康管理 #生活習慣病 #禁煙 #野菜 #カロテノイド #食生活改善 pic.twitter.com/BAD1xB5QLn

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かかりつけ管理栄養士 を作りませんか? 元 #自炊 苦手の #管理栄養士 が栄養・食の悩みに寄り添い、#食生活改善 を応援します😃 #献立作成 なども承ります 招待コード【FNMAP3】を使ってココナラ新規登録でサービス購入に使えるポイント1000円分GET! coconala.com/users/985074/

中野照規@かかりつけ管理栄養士 ココナラ & BASE@teruaki_nagano

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『ワクチン解毒法』 食生活に取り入れるだけなので 氣になる方は試す余地があるかな。 #ワクチン解毒 #食生活改善 #ワクチン接種 pic.twitter.com/yiDChJtzvc

車道 段差 (shadow_dancer)@shadow11d22a33n

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