今日も一日朗らかに過ごしましょう~☺︎ #射手座 #身体 #太もも #お尻 #トレーニング #呼吸 #身体づくり #腎臓 #膀胱 #デトックス #足裏 #横浜 #鶴見 #駒岡 #ファミリア #整骨院 #鍼灸院 pic.twitter.com/ErAsDfKWBf

\\清武キャンパス無料測定会// 本日、4回目です🌱 いよいよ明日までとなりました！ 「臨床研究棟2階ヘルスケア研究部門」で お待ちしております🙇 お気軽に足を運んでください😊！ #臨床研究 #疫学研究 #健康 #ヘルスケア #無料測定会 #身体づくり #自分磨き #宮崎大学 #宮崎 #ヘルスケア研究部門 pic.twitter.com/YusdRFgRDV

" ランチは日吉のお蕎麦屋さんに行って来ました。 かき揚げ丼とお蕎麦のセット #ランチ #かき揚げ丼 #蕎麦 #サッパリ感 #美味しい #健康 #身体づくり #整体 #日吉 #慶應義塾大学 #学生の町 pic.twitter.com/G21bQoUtXo

下っ腹に自分のチカラを託して、今日も一日朗らかに過ごしましょう~☺︎ #月 #蠍座 #身体 #丹田 #子宮 #呼吸 #身体づくり #発酵食品 #月巡り #星よみ #鑑定 #横浜 #鶴見 #駒岡 #ファミリア #整骨院 ##柔道整復師 #心理カウンセラー #ナチュラルビューティスタイリスト pic.twitter.com/4nJp5ZQN2Y

\\清武キャンパス無料測定会// 本日、3回目です🌱 今日は、夕方の時間もございます。 「臨床研究棟2階ヘルスケア研究部門」で お待ちしております🙇 お気軽に足を運んでください😊！ #臨床研究 #疫学研究 #健康 #ヘルスケア #無料測定会 #身体づくり #自分磨き #宮崎大学 #宮崎 #ヘルスケア研究部門 pic.twitter.com/FA404oF1rs

\\清武キャンパス無料測定会// 本日、2回目です🌱 夏が始まりましたね！🎐 身体のcheckしてみませんか？ 「臨床研究棟2階のヘルスケア研究部門」で お待ちしております🙇🙇 #臨床研究 #疫学研究 #健康 #無料測定会 #身体づくり #自分磨き #宮崎大学 #宮崎 #ヘルスケア研究部門 pic.twitter.com/4LWOUHNfPm

雨降りからのスタートする一週間ですが、心 朗らかに過ごして参りましょう~☺︎ #身体づくり #月 #天秤座 #骨盤 #腰 #くびれ #体操 #心づくり #星よみ #鑑定 #横浜 #鶴見 #駒岡 #ファミリア #整骨院 #柔道整復師 #心理カウンセラー #ナチュラルビューティスタイリスト pic.twitter.com/9JxokHSIkw

おはようございます。 新しい一週間のはじまりですね。 雨のスタートですが、マイペースでいきましょう。 今日も心穏やかな一日を。 #マイペース #パーソナルトレーナー #セラピスト #ノルディックウォーキングインストラクター #シンプルライフ #エシカル #武蔵小山 #東大和市 #身体づくり #健康 pic.twitter.com/BQiWNbOZHm

おはようございます。 今朝は曇りですね。 写真は昨日、狭山公園でのパーソナルノルディックウォーキング。 “楽しく、正しく歩く”ノルディックウォーキングです。木陰を気持ちよく歩きました。 今日も心穏やかな一日を。 #ノルディックウォーキング #身体づくり #東大和市 #武蔵小山 #シンプルライフ pic.twitter.com/wYVPMUEevc

おはようございます。 今朝は曇りですね。 写真は昨日、狭山公園でのパーソナルノルディックウォーキング。 “楽しく、正しく歩く”ノルディックウォーキングです。木陰を気持ちよく歩きました。 今日も心穏やかな一日を。 #ノルディックウォーキング #身体づくり #東大和市 #武蔵小山 #シンプルライフ pic.twitter.com/s7UAx8rs0H

５月１８日 ちょびっと減った(›´ω`‹ ) #体重記録 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #アラフォーダイエット #アラフォーママ #身体づくり pic.twitter.com/fwujx0OKeZ

\\清武キャンパス無料測定会// 明日から第一弾が始まります🌱 夏が始まりましたね！🎐 身体のcheckしてみませんか？ お気軽に足を運んでください😊！ #臨床研究 #疫学研究 #健康 #ヘルスケア #無料測定会 #身体づくり #自分磨き #宮崎大学 #宮崎 #ヘルスケア研究部門 pic.twitter.com/wMkN2sbdNU

スタート ここから1週間で何処まで 変われるか？ お腹の皮はどうにもならないのかなぁ？ 7人産んで伸び縮みしたから 手遅れかなぁ？ 太ももと同化したお尻も頑張りたいところ やれるだけやる(๑•̀ㅂ•́)و✧ #ダイエット記録 #ここからスタート #ダイエット垢さんと繋がりたい #身体づくり pic.twitter.com/ujOikBzO8c

不定期開催の「第２弾無料測定会」 本日11時から開催です🙌！ 今日が、最終日となります🥲 どなたでもご参加可能です🌱 木花キャンパス地域デザイン棟で スタッフ一同お待ちしております🙋！ #臨床研究 #疫学研究 #健康 #ヘルスケア #夏に向けて #身体づくり #自分磨き #無料測定会 #宮崎大学 pic.twitter.com/iMfK79KyWq

おはようございます。 肌寒い朝ですね。 今日も“程よい距離感で”。 心穏やかなな一日を。 #程よい距離感 #心穏やか #マイペース #パーソナルトレーナー #セラピスト #ノルディックウォーキングインストラクター #健康 #身体づくり #武蔵小山 #東大和市 #シンプルライフ #エシカル pic.twitter.com/N9rlo5sv7q

身体を整える習慣。 合間合間に、”ちょこちょこ”ストレッチを。今日も心穏やかな一日を。 #ちょこちょこストレッチ #ストレッチ #身体を整える #パーソナルトレーニング #整体 #ノルディックウォーキング #身体づくり #シンプルライフ #エシカル #武蔵小山 #東大和市 pic.twitter.com/osgmpZxZ5I

おはようございます。 新しい一週間のはじまりですね。 今週も、ホッと一息入れながらマイペースで。 今日も心穏やかな一日を。 #ホッと一息 #マイペース #パーソナルトレーナー #セラピスト #ノルディックウォーキングインストラクター #身体づくり #シンプルライフ #エシカル #武蔵小山 #東大和市 pic.twitter.com/SgtY2LtOHh

おはようございます。 今日は曇りですね。 「今日もマイペースて、元気よく。」 心穏やかな一日を。 #マイペース #自分のペース #心穏やか #パーソナルトレーナー #セラピスト #ノルディックウォーキングインストラクター #武蔵小山 #東大和市 #シンプルライフ #エシカル #健康 #身体づくり pic.twitter.com/fG8GKGLMZQ

来週の予約状況です！ 来週は診療日が少ないため、お早めにお問い合わせください。 治療+投球指導も予約受付中です。 痛くならない投球方法を学びましょう！ #投球指導 #野球 #サッカー #治療 #少年野球 #食トレ #南浦和 #身体づくり #食事 #管理栄養士 pic.twitter.com/MNm7FnGmiz

おはようございます。 やっぱり青空が一番ですね。 週末の金曜日。今日も心穏やかなな一日を。 #青空 #多摩湖 #パーソナルトレーナー #セラピスト #ノルディックウォーキングインストラクター #東大和市 #武蔵小山 #シンプルライフ #エシカル #健康 #身体づくり pic.twitter.com/jMSrBGncwY

おはようございます。 やっぱり青空は気持ちがいいですね。 今日も心穏やかな一日を。 #パーソナルトレーニング #整体 #ノルディックウォーキング #身体づくり #膝痛改善 #姿勢改善 #健康 #武蔵小山 #東大和市 #シンプルライフ #エシカル pic.twitter.com/5FOjuDHRWY

こんにちは。 昨日は寒いですね。 こんな日こそ、筋肉を動かしましょう。 今日も心穏やかな一日を。 #軽い運動 #軽い筋トレ #健康 #身体づくり #パーソナルトレーニング #整体 #ノルディックウォーキング #武蔵小山 #東大和市 #シンプルライフ #エシカル pic.twitter.com/BdvGApJVbJ

＼📢#MCTオイル とお出かけキャンペーン実施中～！／ Amazonでは、 ヨーロッパ・ライフスタイル提案shop (株)フラット・クラフトから対象商品(MCTオイル本品各種)を1個以上購入すると、MCT個包装(５g×30包)が15%割引になるキャンペーンを実施中です🥥✨ 薄着になる夏に向けた #身体づくり… pic.twitter.com/UyMvzbIFPF

【イベント情報】 『スポレクdo it！宅トレ！』 by 特定非営利活動法人福岡市レクリエーション協会 ✅5/17（金）14時～14時半 ✅無料 今回のテーマは「バランス力向上」！トレーナーと一緒にに自宅でトレーニングしませんか？💪 詳細▶️fnvc.jp/event/detail/2… #福岡 #運動 #身体づくり #筋トレ pic.twitter.com/XZRUZHBj4f

５月のスケジュールを公開します！ 清武キャンパスでの測定会は初めてです👏 ぜひ、夏が来る前にcheckしてみてください🙌 詳細は別投稿にてご確認ください。 #臨床研究 #疫学研究 #健康 #夏に向けて #身体づくり #自分磨き #和柑橘精油 #リラックス効果 #宮崎大学 pic.twitter.com/oPv2qVtjMe

おはようございます。 GW明けは雨のスタートですね。 今日は”一回で良いから階段を使おう” 今日も心穏やかな一日を。 #少しの運動 #健康 #パーソナルトレーニング #整体 #ノルディックウォーキング #武蔵小山 #東大和市 #シンプルライフ #エシカル #身体づくり pic.twitter.com/9DRbsi7YiG

おはようございます。 GW最終日ですね。 お休み中の身体慣らしに、ストレッチを。 今日も心穏やかな一日を。 #ストレッチ #身体慣らし #パーソナルトレーナー #セラピスト #ノルディックウォーキングインストラクター #武蔵小山 #東大和市 #シンプルライフ #エシカル #健康 #身体づくり pic.twitter.com/OF139miN5D

【🌸小学3 ～ 6年生対象🌸】 #フィジカルコース in CFP開催🏃‍♂️⚽️ #サッカー専門 の #運動能力 を高める 様々なトレーニングを実施🏋️ 当日の様子をお届け📷✨ #セレッソ大阪 #サッカースクール #子ども #室内 #身体づくり pic.twitter.com/0unaudpEoD

おはようございます。 空気がひんやりしてますね。 身体を動かすにはちょうど良い気温です。 いつもの街を散歩してみましょう。 今日も心穏やかな一日を。 #散歩 #身体づくり #健康 #東大和市 #武蔵小山 #シンプルライフ #パーソナルトレーニング #整体 #ノルディックウォーキング pic.twitter.com/nV4jkfMElz

おはようございます。 今日も気温が低いですね。 写真は14年前のGWに行った高尾山。 新緑は街の中でも見られます。 散歩が気持ちいい季節ですね。 今日も心穏やかな一日を。 #新緑 #高尾山 #散歩 #身体づくり #東大和市 #武蔵小山 #シンプルライフ #健康 pic.twitter.com/2W7Zql5zr1

こんにちは。 5月スタートは雨。 新緑が活力をくれる季節。 景色や音、匂い空気感を感じながら、5月もマイペースで。 今日も心穏やかな一日を。 #新緑 #五感 #マイペース #東大和市 #武蔵小山 #シンプルライフ #エシカル #身体づくり #健康 pic.twitter.com/P6fgWNHsjm

こんにちは。 5月スタートは雨。 新緑が活力をくれる季節。 景色や音、匂い空気感を感じながら、5月もマイペースで。 今日も心穏やかな一日を。 #新緑 #五感 #マイペース #東大和市 #武蔵小山 #シンプルライフ #エシカル #身体づくり #健康 pic.twitter.com/O3GKn1qR4c