おつトレ！(無修正) ベンチ系全く分からないので、合トレで教えてください😭 #合トレ募集 #ジム pic.twitter.com/5uUiQGEVbO

63日目背中の日 鏡で見るのと動画だと身体全然違くて俄然やる気出ました！ このままじゃダメやから追い込まないと #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい 編集手こずってます笑 pic.twitter.com/QqDm0ZgQkm

サウナ後すぐ筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 筋トレ好きの方、合トレしませんか？✨ #肩トレ #シーテッド #サイドレイズ #丁寧に #パーソナル #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 pic.twitter.com/MbDMGkzogO

62日目足の日 #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/VkEOZssvcn

サウナ後に筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 どなたか合トレ しましょう✨ #背中トレ #ロウイング #パーソナル #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 #ランニング部 #トレーニング部 #FUEL pic.twitter.com/BZmJgl2fX2

61日目 胸の日 GW最終日だから人が少なかった。 明日編集してもしかしたら動画初投稿するかもです。 #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい #youtubeデビュー pic.twitter.com/Rq5VLKyhHO

60日目！ 朝活してきました！ 有酸素25分 脚トレきついけど頑張った #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/VeoHZfDov1

59日目！ 脚は相変わらずなので 背中！ バレーの後なので プルダウン重かった☺️ #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/WuavLsDLZT

GW後半戦筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 一緒に合トレしましょう✨ #肩トレ #ダンベルプレス #アーノルドプレス #20kg #丁寧 #パーソナル #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 pic.twitter.com/BMmAWC9pHO

今日も今からバレーボール🤣 終わった後ジム行きます！ また投稿します！ #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい

58日目 胸の日 激混みすぎて、、、 ジムもゴールデンウィークだね #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/AM9CmP6cy9

祝日も朝から筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 どなたか合トレしましょう✨ #胸トレ #チェストプレス #丁寧 #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 pic.twitter.com/UoC3GVS9OC

57日目！ お背中😋😅 #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/KX5LGpGP8e

56日目！ 昨日あげ忘れました笑 脚の日！！！ #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/JKflQ2zmdO

BBQ前に筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 どなたか合トレしませんか？✨ #背中トレ #シーテッドロウ #パーソナル #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 pic.twitter.com/2ewR4ecbb0

55日目！ 胸のひ！ ようやくチャンネルだけ作りました！笑 #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい #YouTuber pic.twitter.com/QZOzPhiOeI

サウナ後すぐ筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 筋トレ好きの方、合トレしませんか？✨ #肩トレ #スタンディングショルダープレス #バックプレス #パーソナル #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 pic.twitter.com/uopM0aiKQR

買い物後にすぐ筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 一緒に合トレしませんか？✨ #胸トレ #ダンベルプレス #50kg #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 pic.twitter.com/7XPCNPyaAJ

54日目！ 今日は初の有酸素運動だけ！ 有酸素運動凄い汗かく！ そろそろタオルですね #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい

53日目！ 背中の日 少しだけ重量また上がったぜ🫡 #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/eZPEudCpdP

若干お腹周りお肉が付いてきたので少し減量しようかなって考えてる🤔💭 てか鏡綺麗にしよ… 現在エニタイムに通っているので、大阪市内の方で合トレ出来るよ~った方いらっしゃったら是非一緒にトレーニングしましょう✨ #合トレ募集 #エニタイム民 #筋トレ男子 #筋トレ垢と繋がりたい #ボディメイク pic.twitter.com/SVof38H9hK

朝イチで筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 #背中トレ #プルオーバー #パーソナル #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 pic.twitter.com/XN3FNALBzk

52日目！ ハムストコロコロしてから 脚トレ #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/MO2KvPJeCL

サウナ後すぐ筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 筋トレ好きの方、合トレしませんか？✨ #肩トレ #サイドレイズ #丁寧に #パーソナル #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 pic.twitter.com/PCozH4B72l

51日目！ ハムストが痛いので 背中やります☺️ #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/fl5buFDcch

なんと50日目！ 胸の日徐々にキロ数上がってきて楽しい💕 でも今は背中が停滞しました #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/t0pmMcSaeZ

サウナ後すぐ筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 合トレしませんか？✨ #胸トレ #ベンチプレス #100kg #丁寧 #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 pic.twitter.com/EWGIeDXjfs

49日目！ 背中！ #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/QDb1VGP16O

サウナ後すぐに筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 どなたか合トレしませんか？✨ #背中トレ #シーテッドロウ #パーソナル #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 pic.twitter.com/Xdqfnfwfay

48日目足の日！ 右太腿ストレッチポールすると激痛走るんですが いいストレッチ見つけないと🥺 普段の生活は支障ないけど、、、#合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/cYhE0Eg3Qn

お出かけ後に筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 一緒にトレーニングしませんか？✨ #肩トレ #フロントレイズ #パーソナル #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 pic.twitter.com/gmT3a51dGn

47日目！ 胸の日！ #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい pic.twitter.com/NFR2rxioQh

寒暖差で頭痛が、、、 みなさん頭痛い時筋トレしてますか？ 自分は休んじゃまいます🥶 #合トレ募集 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレMEMO #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ教えて下さい