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2024/6/5 #筋トレ① #背中トレ #チンニング ●ワイド 71.5kg×10×2S ●ミドル 71.5kg×10×2S ●パラレル 71.5kg×10×2S ●ナロー 71.5kg×10×2S pic.twitter.com/LXYGuOcErA
チンニングと誕生日って最高。 #筋トレ女子 #チンニング YouTubeのショート動画上げましたー! youtube.com/shorts/Kd4YUXL… pic.twitter.com/iBl1vzEbf8
新たな筋トレ器具をゲット♪ 手首や肩を痛めずに、背中を最大収縮まで絞り込めるハンドル😆 ますます筋トレが楽しくなる😊 #TEDDYWORKS #チンニング #チンニングハンドル pic.twitter.com/MqvTP8LTnD
背中トレ! 最初に懸垂入れたー! 今日は上から引く種目多めにした #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢 #筋トレ男子 #筋肉好きと繋がりたい #背中トレ #チンニング pic.twitter.com/2LWtew5yvu
本日は背中トレ 今週も体重が落ちたので減量順調です ただ8月の大会までに何処まで仕上がるかが問題だけど 今年はJBBFのメンズフィジークにチャレンジします。オールジャパンが岡山開催なのでオールジャパンに出場したい🥹 まずは8月の中四国、岡山大会頑張ります💪 #懸垂 #チンニング #筋トレ pic.twitter.com/9N1k6FMKfn
日曜 #はやし筋肉俱楽部 ! 朝一で2名頑張ってまーす! #筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #アラフィフ筋トレ隊 #私設ジム #筋肉は裏切らない #ワンハンドローイング #懸垂 #チンニング pic.twitter.com/3JfDYJQIPE
本日は背中トレ 先日のデッドリフトの筋肉痛が残ってて力が入れにくいですが何とかできました 肘が回復してきたので背中トレも通常運転に戻していきます #チンニング #懸垂 #筋トレ pic.twitter.com/GwzaRSiRky
日曜 #はやし筋肉俱楽部 ! 朝一で2名頑張ってまーす! #筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #アラフィフ筋トレ隊 #私設ジム #筋肉は裏切らない #ワンハンドローイング #懸垂 #チンニング pic.twitter.com/GZeKy1wcCn
. #背中トレ #チンニング #懸垂女子 . . 今度はゴムバンドの強度 弱めでやってみよー💪🏼👱🏻♀️🔥🔥 美背中になりたいな💖✨ . . #筋トレ#筋トレ初心者#筋トレ女子#筋トレ夫婦#筋トレ好きと繋がりた pic.twitter.com/aLApcXNJ9q